Łukasz Czerwiński Dietetyk online

Łukasz Czerwiński - Dietetyk sportowy online

Witaj na mojej stronie! Znajdziesz tu informacje odnośnie współpracy online i mnóstwo bezpłatnych treści odnośnie dietetyki sportowej i żywienia.

WIEDZA - DIETA - WYNIKI

Pomagam zawodnikom poprawić swoje wyniki poprzez dopasowanie odpowiedniego żywienia i suplementacji. W całym procesie bazuję na fizjologii wysiłku i najnowszych badaniach naukowych. Ponieważ to one dają mi poczucie, że to co robię jest słuszne i uzasadnione. Pracuję ze sportowcami jak i osobami aktywnymi fizycznie. Przekonaj się, jak żywienie sportowe może pomóc Ci uzyskać przewagę nad konkurentami. Pamiętaj też, że jeśli Twoi rywale mają już dietetyka, to wiedz, że jesteś z tyłu.

łukasz czerwiński dietetyk

Współpraca online z dietetykiem

- czyli w czym mogę Ci pomóc

Robienie wagi w sportach walki

Zróbmy wagę z głową, by zachować maksimum zdolności wysiłkowych. Czasami o wygranej decyduje lepszy stan odżywienia - więcej paliwa to więcej mocy.

Wymarzona sylwetka

Brak efektów Twojej pracy na siłowni? Nie idzie masa lub redukcja? Masz problem z przejedzeniem lub ciągłym głodem? To czas na zmianę diety.

Przygotowywanie do zawodów

Ciężki trening to bodziec do adaptacji treningowych. Jednak bez odpowiedniego żywienia te bodźce nie będą odpowiednio nasilone.

Poprawa zdrowia

Dane pokazują, że roku na rok przybywa osób chorujących na choroby cywilizacyjne. Zróbmy coś, aby zostać na tym padole dłużej 😉

Żywienie młodych sportowców

Czym skorupka za młodu nasiąknie... To prawda, że prawdziwe talenty są rozwijane w młodości. Młody człowiek potrzebuje także prawidłowo się rozwijać.

Redukcja masy ciała

Nadwaga i otyłość to główny czynnik ryzyka chorób sercowo naczyniowych i cukrzycy typu 2. Masę ciała można zmniejszyć bez jedzenia wyłącznie sałatki 😉

Dieta online - czy to w ogóle działa?

Współpraca online z dietetykiem działa!

Ponieważ wymagania współczesnego świata cały czas rosną, wychodzę im naprzeciw! Pracuję prawie wyłącznie online, a efekt jednej z takich współpracy możesz zobaczyć obok. W tym miejscu zapewniam Cię, że Twoja dieta nie będzie tworzona przez automat, czy roboty – tylko przeze mnie – dietetyka po studiach 😉 Niestety w naszym kraju dietetyka nie podlega regulacji, więc dietetykiem może być każdy. Moje kompetencje (nawet oceny ze studiów) możesz sprawdzić klikając poniżej.

dietetyk sportowy online

Robienie wagi w sportach walki

Darmowa rozpiska na FIGHTWEEK

Zapisz się do newslettera i odbierz rozpiskę, która pokaże Ci jak optymalnie zrobić wagę i zaplanować fightweek. Pamiętaj, że większe szanse na wygraną ma ten, który przeprowadzi proces zbijania wagi bez szkód dla zdolności wysiłkowych!

Chcę się zapisać

PAKIETY

Oprócz pakietów istnieje możliwość wykupienia indywidualnych, pojedynczych diet. Wiem, że najpierw musisz mi zaufać.

Miesięczny

249/jednorazowo

  • Konsultacja wstępna
  • 7-dniowy jadłospis
  • Zalecenia
  • 2 konsultacje kontrolne
  • Stały kontakt
częsty wybór
2 miesiące

399/jednorazowo

  • Konsultacja wstępna
  • 7-dniowy jadłospis
  • Zalecenia
  • 4 konsultacje kontrolne
  • Stały kontakt
ilość ograniczona
PREMIUM

449/miesiąc

  • Konsultacja wstępna
  • 7-dniowy jadłospis
  • Zalecenia
  • Kontrole według potrzeb
  • Stały kontakt

BLOG

"Nie wstyd nie wiedzieć, lecz wstyd nie pragnąć swojej wiedzy uzupełnić" - Feliks Chwalibóg